Квіткова терапія: що варто знати про цей вид лікування

Квіткова терапія, або фітотерапія — це форма альтернативної медицини, що використовує рослинні екстракти для покращення фізичного, психічного та емоційного стану людини. Це неінвазивна форма зцілення полегшує різноманітні симптоми та захворювання, а також допомагає емоційний дисбаланс.

Квіткова терапія може використовувати аромати, настоїв, екстрактів та есенції рослин. Як працює, дізнавались в OBOZ.UA.

Різниця між есенцією та ефірною олією

Есенції з квітів та рослин готують шляхом їх занурення у джерельну воду, залишаючи їх на сонці, що сприяє максимальному вилученню енергії квітів. Фінальним етапом приготування є фільтрація, після чого есенцію можна використовувати за призначенням. Варто зазначити, що ефірні олії бувають різними та можуть складатися з плодів, квітів і листя рослини, які дистильовані парою та можуть бути змішані з іншими оліями.

Переваги квіткової есенції

Такий засіб допомагає долати тривоги, стрес та оніміння. Крім того, есенція може зменшувати біль у дорослих та особливо ефективно у дітей. Також, такий засіб сприяє концентрації та покращує роботу мозку.

Як використовувати та де взяти

Есенції з квітів бувають різної форми та призначення. Їх можна використовувати, додаючи у воду, споживати у формі жувальної гумки, у рідких спреях чи таблетках. Також, деякі продукти можна наносити у вигляді кремів. Придбати такий продукт можна в аптеці чи в спеціалізованому інтернет-магазині.

Побічні ефекти

Фахівці стверджують, що квіткова терапія є абсолютно безпечно, проте варто враховувати можливу алергічну реакцію на компоненти та концентрацію продукту. Креми для шкіри на основі квіткових есенцій також можуть викликати висипання на шкірі.

Раніше OBOZ.UA опублікував інформацію, які ефірні олії можуть допомогти позбавитись від головного болю.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.