Приховані симптоми: як ваші стопи можуть сигналізувати про діабет

Проблеми зі стопами часто здаються дріб’язковими, проте іноді вони можуть вказувати на серйозні порушення в організмі. Одним із таких малопомітних, але небезпечних симптомів є тріщини на п’ятах. 

Фахівці попереджають: не варто ігнорувати сигнали, які подає наше тіло. Деякі з них можуть свідчити про недіагностований діабет і потребують негайної уваги, наголошує express.co.

Фармацевт Ніам Макміллан наголошує, що існують певні сигнали, які подає організм через стан стоп, і їх не варто ігнорувати – особливо, якщо ви ще не проходили обстеження на наявність діабету.

"Стан ваших ніг може багато розповісти про загальне здоров’я. Іноді на перший погляд незначні симптоми можуть бути ознакою більш серйозної проблеми. Якщо ви не перевірялися на діабет, але помічаєте подібні зміни, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем", – пояснює Ніам. 

Потенційні сигнали діабету, які проявляються через стан стоп

Повільне загоєння порізів або виразок

Якщо маленькі подряпини, мозолі чи ранки на ногах залишаються незагоєними довше, ніж зазвичай, це може бути тривожним знаком.

"Коли загоєння відбувається дуже повільно, це може свідчити про порушення кровообігу в ногах – типове ускладнення при діабеті. Недостатній приплив крові ускладнює регенерацію тканин і підвищує ризик виникнення ускладнень", – каже Ніам.

Оніміння, поколювання або печіння в ногах

Одна з типових ознак діабету – периферична нейропатія, тобто ураження нервових закінчень, спричинене надмірним рівнем глюкози в крові.

"Люди можуть відчувати поколювання, втрату чутливості або печіння в ступнях. Часто ці симптоми з’являються поступово й залишаються непоміченими на ранніх стадіях, але саме вони є першим сигналом пошкодження нервів. Тому їх потрібно обов’язково обговорити з медичним спеціалістом", – наголошує фармацевтка.

Почервоніння, запалення або ознаки інфекцій

Навіть незначні тріщини або рани на стопах можуть швидко ускладнитися, особливо у людей з діабетом.

"Якщо ви помічаєте почервоніння, набряк, локальне підвищення температури або інші ознаки запалення навколо рани на нозі, не відкладайте візит до лікаря", – попереджає Ніам. 

Що робити, якщо ви помітили ці симптоми?

Якщо у вас проявляються будь-які з перерахованих симптомів, особливо в поєднанні з такими ознаками, як постійна втома, спрага або часті позиви до сечовипускання, варто якнайшвидше звернутися до лікаря.

Раніше OBOZ.UA розповідав, яка їжа може провокувати розвиток діабету. 

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.