Сонячне отруєння: до чого варто бути готовим влітку 

Чи помічали ви на шкірі червоні плями та подразнення після прогулянки у спекотний день? Навіть якщо ви сумлінно використовуєте сонцезахисні засоби влітку, існує ймовірність отримання опіків та сонячного отруєння. 

Якщо подразнення може з часом зникнути зі шкіри, то сонячне отруєння може залишатись у вигляді пухирів і кропив’янки. Чому так відбувається та як з цим боротися, розповіли в OBOZ.UA.

Симптоми 

До головних симптомів сонячного отруєння відносяться пухирі, біль, лихоманка, нудота, зневоднення та головний біль. Крім того, шкіра може сильно почервоніти, а в зоні опіку відчутно поколювати. 

Фактори 

Сонячне отруєння може з’явитись у всіх незалежно від типу шкіри. Проте, особливо ризиковано виходити під сонце без захисту тим, у кого світла шкіра або є родичі, які мають рак шкіри. Також, ризик отримання отруєння присутній у тих, хто перед тим, як вийти на сонце використовував цитрусову олію та робив хімічний пілінг. 

Перша допомога 

Коли шкіра починає лущитись та виявляються інші симптоми отруєння, необхідно невідкладно звернутись до лікаря. Спеціаліст має допомогти зупинити подальше загострення стану, а саме зневоднення та сильне пошкодження. 

Профілактика 

Головним правилом захисту від УФ-променів є уникнення сонця у період з 10:00 до 16:00. Якщо це неможливо, то слід використовувати сонцезахисні засоби з SPF не менше 30, що захищаю як від UVA, так і від UVB променів. 

Раніше OBOZ.UA опублікував інформацію, скільки часу можна проводити на сонці. 

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.