У березні українців чекають чотири магнітних бурі: як приготуватися до "сонячного шторму"

У березні 2023 року магнітні бурі накриють Землю аж чотири рази. Однак, серед таких погодних "сюрпризів" в перший весняний місяць не варто очікувати небезпеки – потужних магнітних бур не буде.

Календар небезпечних дат  у березні опублікувало видання "Вікна". Зокрема спеціалісти прогнозують три хвилі середніх збурень геомагнітного поля та одну слабку магнітну бурю.

Середня магнітна буря передбачається 4, 19 та 31 березня. А от 12 березня магнітна буря буде слабкою.

Магнітні бурі, особливо потужні, яких цього місяця не буде, зазвичай можуть стати причиною погіршення самопочуття, настрою, болей в голові, серці та суглобах, занепаду сил та безсоння.

Водночас і під час середніх та слабких збурень геомагнітного поля варто звернути увагу на своє здоров'я та прислухатися до деяких порад медиків.

Щоб зменшити вплив сонячної активності на організм фахівці радять більше бути на свіжому повітрі, обмежити вживання "важкої" їжі алкоголю та кави. До раціону варто включити багато води, фруктів та овочів.

Крім того, краще уникати стресових ситуацій, суперечок, конфліктів, переїздів. Загалом організм не можна в ці дні перевтомлювати – усі важливі справи краще перенести на інший день.

Раніше OBOZREVATEL розповідав, що вчені виявили таємничі "іскри" на Сонці, які допоможуть передбачати спалахи і магнітні бурі.

Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі Obozrevatel та у Viber. Не ведіться на фейки!