"У меня все было зеленое": флагоносец Украины на Олимпиаде отказался от соревнований в Сене и живет отдельно от жены
Призер Олимпийских игр после жизни в Германии вернулся домой
Виртуальный мемориал погибших борцов за украинскую независимость: почтите Героев минутой вашего внимания!
Семена чиа - это суперфуд, содержащий витамины, минералы и клетчатку. Такой незаменимый продукт помогает похудеть и улучшить самочувствие, а также может применяться как эффективное косметическое средство.
Таким образом, из чиа можно приготовить замечательную маску для волос, которая питает и восстанавливает поврежденные пряди. Предлагаем ознакомиться, какие свойства имеет такой уход.
Укрепление
Чиа содержит много минералов, которые способны питать волосы. Кроме того, семена имеют L-лизин, аминокислоты и фосфор, которые укрепляют волосяные фолликулы, уменьшают их ломкость и улучшают рост волос.
Блеск
Ультрафиолетовое излучение вредит волосам и делает их тусклыми. Маска из чиа может насытить волосы цинком, что предоставляет защиту от негативного воздействия окружающей среды. Кроме того, такой уход может помочь вырабатывать новые и здоровые клетки волос, улучшая текстуру и возвращая блеск.
Против выпадения
Выпадение волос может быть связано с дефицитом жирных кислот омега-3. Именно чиа может компенсировать эту нехватку и контролировать выпадение волос. Кроме того, оно может насытить волосы железом, которое улучшает циркуляцию крови в коже головы, что способствует нормальному росту волос.
Рецепт универсальной маски
Для маски необходимо взять 5 столовых ложек кокосового масла, 1 столовую ложку яблочного уксуса, 3 столовые ложки органического меда и 1 чайную ложку семян чиа. Все эти ингредиенты надо тщательно смешать и поставить на 30 секунд в микроволновую печь. Полученную разогретую смесь надо нанести на влажные волосы и оставить на 15 минут, после чего смыть с шампунем и кондиционером.
Ранее OBOZ.UA опубликовал информацию о преимуществах семян чиа для организма.
Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber , чтобы быть в курсе последних событий.
Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты OBOZ.UA гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.
Призер Олимпийских игр после жизни в Германии вернулся домой
ВСУ должны получать все необходимое в условиях жестких боев и давления врага
Подозреваемому избрана мера пресечения в виде содержания под стражей без залога
90-тысячная группировка готова к масштабной атаке, но и ВСУ не сидят сложа руки
Тельцы добьются успеха на работе, а Девам придется взять на себя роль психолога
Плесня сильно ухудшает качество стирки, поэтому с ней важно бороться.
Returning to the right bank is an ambitious goal of the enemy
Drones made of foam and plywood are equipped with cameras and Ukrainian SIM cards