О чем расскажут врачам походка и равновесие
Виртуальный мемориал погибших борцов за украинскую независимость: почтите Героев минутой вашего внимания!
В безумном ритме повседневной жизни мы не задумываемся о простых вещах: что мы видим и слышим вокруг, как передвигаемся, что управляет нашими движениями и действиями. Мы привыкли воспринимать эти процессы как должное и понимаем их сложность и важность только тогда, когда возникают проблемы с выполнением обычных повседневных задач.
Походка и равновесие человека зависят от правильного взаимодействия мозга, органов чувств, нервной и костно-мышечной систем. Издание MedicalNewsToday после консультации с физиотерапевтом и клиническим врачом-ортопедом Лорен Джармущ рассказало о симптомах нарушений и способах решения проблем у детей и взрослых.
Что такое здоровая походка?
Каким бы простым ни казался этот процесс, на самом деле он нуждается в задействовании нескольких систем организма. Так, в обычной ходьбе принимают участие головной мозг и нервная система, сенсорные выходы и опорно-двигательный аппарат. Для ее обеспечения, сам того не подозревая, человек должен четко ощущать пребывание частей своего тела в пространстве, а также пользоваться зрением и вестибулярным аппаратом.
Симптомы проблем с походкой и равновесием
Поскольку эти процессы взаимосвязаны, то человек с нарушением походки или равновесия (или того и другого одновременно) может ощущать:
Трудности с подъемом из сидячего положения;
Неустойчивость или покачивание при ходьбе;
Трудности с походкой или замедленный темп.
Причины нарушения походки и равновесия
В зависимости от основной причины, вызывающей нарушения, могут возникать жалобы на головокружение, мышечное напряжение и спазмы, удвоение в глазах, слабость в ногах или одной части тела, онемение нижних конечностей или пониженное восприятие тела в пространстве.
Причины у детей и взрослых могут несколько отличаться.
Как правило, для детского возраста подобные нарушения нехарактерны. Большинство проблем с походкой ребенка связано с определенными недостатками развития, обычно проходящими со временем, например, плоскостопием. Иногда к нарушениям равновесия могут приводить и проблемы с внутренним ухом, нарушение работы головного или спинного мозга или подвижных нервов, неврологические или мышечные недуги.
Проблемы с походкой и равновесием у взрослых могут быть вызваны несколькими факторами:
травмы опорно-двигательного аппарата (переломы костей, растяжение, воспаление сухожилия);
заболевания костной системы, например, артрит;
проблемы со зрением и внутренним ухом;
неврологические расстройства (болезнь Паркинсона, инсульт, рассеянный склероз);
нарушения в работе мозжечка – области мозга, отвечающей за баланс и координацию;
неравномерное развитие костей или мышц ног и стоп.
Как диагностировать подобную проблему?
Если вы заметили некоторые симптомы, лучше не тянуть с походом к врачу для полноценного обследования и подтверждения или опровержения собственных опасений.
После описания жалоб и внешнего осмотра, специалист может посоветовать дополнительные обследования для уточнения диагноза. Обычно к ним относятся:
компьютерная или магнитно-резонансная томография для оценки работы головного, спинного мозга и мягких тканей;
рентген;
оценка работы мышц и нервов;
анализы крови на наличие инфекции или воспаления;
слуховые и зрительные тесты.
Можно ли помочь себе?
Если проблемы с походкой и равновесием были подтверждены, основное внимание врачей будет сосредоточено на выявлении основной их причины и ее лечении.
Первым методом улучшения состояния является физиотерапия. В зависимости от прогрессирования болезни она может включать упражнения на равновесие, силовые тренировки, растяжки, упражнения в движениях и ходьбе, а также рекомендации по обустройству дома вспомогательными средствами и обучение способам предотвращения падений.
Если нарушения вызваны неврологическими расстройствами, может быть предложена медикаментозная терапия, направленная на уменьшение симптомов основного заболевания, а при пороках опорно-двигательного аппарата – хирургическое вмешательство.
Как видим, человеческая походка и удержание равновесия – сложны процессы, в которых принимают участие несколько систем организма. Прогноз в лечении нарушений зависит от своевременной постановки диагноза и качественного лечения основной причины. В случае ухудшения самочувствия проконсультируйтесь с врачом и следуйте его рекомендациям – это поможет снизить риск прогрессирования болезни, улучшит подвижность и повысит качество вашей жизни.
Ранее OBOZREVATEL рассказывал о необходимых веществах для работы организма. Профессор Венского медицинского университета также акцентировал внимание на необходимости заниматься спортом, полноценно питаться и избегать алкоголя и стресса.
Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты OBOZ.UA гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.