"У меня все было зеленое": флагоносец Украины на Олимпиаде отказался от соревнований в Сене и живет отдельно от жены
Призер Олимпийских игр после жизни в Германии вернулся домой
Виртуальный мемориал погибших борцов за украинскую независимость: почтите Героев минутой вашего внимания!
Во время беременности хочется есть разнообразную пищу, иногда может не сочетаться с другими продуктами и даже не нравиться нам раньше. Однако здоровое питание имеет не последнее значение во время беременности, поэтому следует тщательнее подходить к подбору своего ежедневного плана питания.
Итак, какие продукты следует исключить из рациона, чтобы избежать возможных рисков для здоровья себя и ребенка? Об этом узнавали в OBOZ.UA.
Алкоголь
Во время беременности очень хочется отведать то, что категорически нельзя, в том числе алкогольные напитки. Даже в небольших объемах алкоголь может негативно повлиять на развитие мозга ребенка и вызвать фетальный алкогольный синдром, приводит к деформациям лица и пороков сердца у ребенка.
Мясо
Отказаться от суши, недоваренного и сырого мяса следует в течение трех триместров. Эта оговорка обусловлена тем, что такие продукты могут привести к мертворождению, неврологическим заболеваниям, слепоте или эпилепсии у ребенка.
Кофе
В общем, кофе, чай и какао вполне безопасны для организма при условии, если не превышают 1 чашку в день. Кофеин является стимулятором, который плацента и ребенок не могут метаболизировать. Чрезмерное потребление кофеина может привести к ограничению роста плода и увеличить риск рождения с низким весом во время родов.
Сырые ростки
Такой компонент обычно добавляют в салаты и другие блюда. Однако они могут содержать бактерии, которые невозможно смыть. Это веская причина для отказа от таких продуктов, как клевер, редька и зеленая фасоль. Однако полностью приготовленные побеги считаются безопасными для беременных.
Ранее OBOZ.UA опубликовал информацию о компонентах в составе ухода за кожей, от которых нужно держаться как можно дальше во время беременности.
Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.
Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты OBOZ.UA гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.
Призер Олимпийских игр после жизни в Германии вернулся домой
ВСУ должны получать все необходимое в условиях жестких боев и давления врага
"Власть" в регионе утверждает, что сбито 12 украинских дронов
Тельцы добьются успеха на работе, а Девам придется взять на себя роль психолога
Returning to the right bank is an ambitious goal of the enemy
Drones made of foam and plywood are equipped with cameras and Ukrainian SIM cards