7 основних секретів здоров'я від Дональда Трампа

Щорічне медичне обстеження здатне розповісти багато про стан здоров'я лідерів держав. Кілька років тому медичний звіт Дональда Трампа оприлюднили для широкої громадськості.

Відео дня

За словами його лікаря, Трамп мав чудовий стан здоров’я, хоча деякі медичні експерти поставили під сумнів ці висновки. Більше про це пише eatthis.com.

Експерти кажуть, що результати обстеження не продемонстрували нічого надзвичайно тривожного, все ж вони вказували на необхідність змін у його стилі життя. Основні проблеми – це вага та рівень холестерину, обидва з яких перевищували рекомендовані межі. Інші показники могли сигналізувати про потенційні хронічні захворювання, особливо серцево-судинні проблеми.

Чи страждає Трамп на ожиріння?

Це питання є одним із ключових. Давайте звернемося до показника його Індексу маси тіла (ІМТ), який визначає кількість жиру в організмі на основі росту та ваги. Хоча цей показник не є ідеальним (він не враховує м'язову масу, що може призвести до помилкових висновків для атлетів), він корисний для оцінки здоров'я людей із низькою м'язовою масою.

Згідно з обстеженням у січні 2018 року, Трамп мав вагу 108,4 кг при зрості 190,5 см. Його ІМТ становив 29,9, що є найвищим значенням у категорії надмірної ваги та всього на 0,1% від ожиріння. Контр-адмірал ВМС Ронні Л. Джексон, який обстежував Трампа, повідомив, що планує допомогти президенту скинути від 4,5 до 6,8 кг за допомогою дієти та фізичних вправ.

Чи має Трамп підвищений артеріальний тиск?

Люди із зайвою вагою часто схильні до таких проблем, як підвищений тиск. Однак, попри високий ІМТ, Трамп не мав діагностованої гіпертонії. Його тиск на момент обстеження становив 122/74 мм рт. ст., що Американська кардіологічна асоціація класифікує як "підвищений" рівень.

Щоб знизити тиск, рекомендується приділяти 150 хвилин фізичним вправам на тиждень і змінити раціон, додаючи цільнозернові продукти, овочі та білки з низьким вмістом жирів. Якщо тиск Трампа підвищиться, це може призвести до стадії гіпертонії, що потребуватиме змін у його способі життя або навіть медикаментозного лікування.

Чи здоровий рівень холестерину у Трампа?

Трамп є великим поціновувачем біфштексів і часто віддає перевагу добре просмаженому м'ясу. Через це рівень його холестерину, особливо ЛПНЩ, перевищує норму. За даними обстеження, його рівень ЛПНЩ становив 143 мг/дл, що класифікується як "гранично високий". Йому було призначено медикаменти для зниження холестерину, однак рівень загального холестерину за рік зріс з 169 до 223 мг/дл.

Як Трамп міг би поліпшити свій стан?

Доктор Джексон рекомендував Трампу дієту з низьким вмістом жирів та вуглеводів і регулярні фізичні навантаження. Це б допомогло йому знизити вагу та зменшити ризик серцево-судинних захворювань і діабету 2 типу. Рівень глюкози натщесерце у Трампа становив 89 мг/дл, що є нормою, однак без змін у харчуванні цей показник може підвищитися.

Чи дотримується Трамп рекомендацій лікаря?

Відомо, що фізична активність не є улюбленим заняттям Трампа. Незважаючи на поради лікаря, президент не надто охоче включав фізичні вправи у свій розклад. Він навіть грає в гольф, використовуючи гольф-кар, замість того щоб ходити між лунками.

Який стан серця у Трампа?

Хоча Джексон заявив, що серце Трампа в чудовому стані, у нього все ж є ознаки коронарного атеросклерозу. Це накопичення холестерину та інших речовин на стінках артерій, що може ускладнювати кровообіг. Якщо Трамп не змінить свій спосіб життя, це може перерости в серйозні серцеві захворювання.

Раніше OBOZ.UA писав, як підтримує форму Джордж Клуні.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.