Дерматологи розповіли, як зберегти шкіру губ здоровою та красивою

3 хвилини
1,2 т.
Дерматологи розповіли, як зберегти шкіру губ здоровою та красивою

Шкіра – великий та чуттєвий до будь-яких змін орган людини. Саме вона першою реагує на вплив зовнішнього середовища. Так, сонячні промені, зниження температури чи вітер можуть негативно впливати на шкірні покриви, особливо ніжну шкіру губ. В осінньо-зимовий період, коли природний імунітет знижується, або в спекотну літню днину, губам потрібний особливий захист.

Суха або полущена шкіра, тріщини, запалення, опіки – симптоми, які викликані впливом сонця, холоду, вітру та ультрафіолетового випромінення. American Academy of Dermatology порадила, як запобігти цим неприємним станам та зберегти губи ніжними та здоровими.

Правильно обирайте косметичні засоби

Деякі косметичні засоби для губ (помади, блиски, бальзами) містять занадто активні речовини, які викликають запальну реакцію шкіри. Ще не вийшовши з дому, шкіра ваших губ вже зазнала негативного впливу, а зовнішні чинники можуть лише посилювати його. Якщо при нанесенні ви відчуваєте поколювання, печіння чи почервоніння, це ознака того, що даний засіб вам не підходить.

Відео дня
Косметика не має викликати неприємних відчуттів

Варто уникати косметики, активними речовинами в якій виступають камфора, евкаліпт, ментол, фенол, саліцилова кислота, ароматизатори цитрусових, м’яти чи кориці тощо.

Натомість засоби, які містять касторову олію, кераміди, білий вазелін, олію ши, сонцезахисні інгредієнти, діметикон, допоможуть позбутися сухості шкіри та заживлять подразнення.

Зволожуйте губи протягом дня та перед сном

Щоб шкіра губ не була схильною до тріщин на морозі чи вітру та не пересихала на сонці, змащуйте губи пом’якшувальним бальзамом не лише перед виходом з дому, а й протягом дня. Таким чином губи не втрачають вологи та не пересихають.

Використовуйте засоби з SPF

За 30 хвилин до виходу з дому, використовуйте засіб із захистом SPF30 та вище. Це буде захищати шкіру губ від сонця.

Захист від ультрафіолету необхідний не лише влітку

Помилково вважати, що захищатися від згубного впливу сонячного проміння слід лише влітку. Взимку, особливо відбиваючись від снігового покриву, сонячні промені обпікають губи не менше, ніж влітку. Тож, не захищаючи шкіру губ, ви ризикуєте отримати сухість та тріщини, які, своєю чергою, можуть спровокувати герпес.

Пийте воду

Про життєву необхідність води для функціонування організму відомо здавна. Нестача рідини шкодить усім системам, і шкірі зокрема. Якщо ваші губи потріскані, значить вони сухі та потребують зволоження. Не забувайте регулярно поповнювати водні запаси, тоді шкіра губ стане насиченою та здоровою.

Позбудьтеся шкідливих звичок

Стежте за собою та припиніть облизувати губи. Цією дією ви постійно травмуєтеся. Намагаючись облизати губи для зволоження, ви досягаєте протилежного ефекту: висихаючи, слина робить їх ще сухішими, а травні ферменти, що містяться в ній, можуть дратувати шкіру. Ці ж дії, вчинені на вітру чи морозі, призведуть до почервоніння та тріщин.

Ми можемо нашкодити шкірі губ, не помічаючи цього

Не тримайте губами металічних предметів (прикраси, скріпки, письмове приладдя) – метали дратують і без того потріскану та запалену шкіру.

Не кусайте губи та не здирайте шкіру – цими діями ви не даєте їм змоги повністю заживитися.

Зволожуйте повітря

Зволоження відбувається не лише зсередини, але і ззовні. Якщо ви постійно перебуваєте у приміщенні, де сухе повітря, ваша шкіра, в тому числі і губи, буде пересушена та схильна до тріщин та лущення. Регулярно провітрюйте та зволожуйте повітря, особливо перед нічним сном.

Проконсультуйтеся з лікарем

Якщо шкіра губ не просто іноді лущиться чи пересихає, а часто вражена герпетичними чи іншими висипами, не зволікайте з походом до дерматолога. Після комплексного обстеження лікар призначить антивірусну терапію для зміцнення всього організму та дієвий засіб для місцевого застосування.

Проблеми зі шкірою має вирішувати фахівець

Шкіра губ дуже чуттєва та миттєво реагує на зовнішні чинники. Щоб зберегти губи ніжними, насиченими та здоровими, користуйтеся порадами лікарів та намагайтеся не лікувати, а запобігати можливим негативним проявам.

Раніше OBOZREVATEL писав про догляд за шкірою та боротьбу із сухістю. Косметолог розповіла, як зволожувати та живити шкіру восени та порадила косметичні засоби зі щільною структурою.

disclaimer_icon

Матеріали на цьому сайті призначені для загального інформаційного використання і не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти "MedOboz", гарантують, що весь контент який ми розміщуємо, публікується і відповідає найвищим медичним стандартам.Наша мета в максимально якісному інформуванні пацієнтів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань для їх своєчасного звернення на очну консультацію до лікаря.