Ефективні домашні засоби для заспокоєння болю в горлі
Біль у горлі та сухий кашель – це незначні проблеми зі здоров'ям, які зазвичай не потребують звернення до лікаря. Біль у горлі характеризується подразненням, першінням і болючим ковтанням.
Незважаючи на те, що біль у горлі зазвичай триває лише кілька днів, він може бути болючим і дратівливим для пацієнта. На щастя, є домашні засоби, які можуть допомогти заспокоїти біль і свербіж. Ми підготували для вас їх список.
Полоскання горла сумішшю харчової соди та солі
Хоча полоскання горла солоною водою є найпопулярнішим домашнім засобом, розчин з харчової соди, солі та теплої води також може полегшити біль у горлі. Це тому, що розчин харчової соди допомагає запобігти розмноженню бактерій і грибків.
Зробіть розчин з однієї склянки теплої води з 1/4 чайної ложки соди і дрібкою солі. Полощіть горло кожні три години.
Яблучний оцет допомагає запобігти поширенню бактерій
Яблучний оцет має антибактеріальні властивості, які роблять його ефективним проти бактерій у горлі. Завдяки своїй кислотній природі оцет допомагає розщеплювати слиз у горлі та запобігає поширенню бактерій.
Розчиніть дві столові ложки оцту в одній склянці води. Прополощіть горло, а потім зробіть невеликий ковток. Повторюйте процедуру кожні дві години.
Вдихання пари ромашкового чаю заспокоює біль у горлі
Ромашковий чай має чудові протизапальні, антиоксидантні та в'яжучі властивості, що робить його ефективним засобом для заспокоєння болю в горлі та застуди.
Кілька досліджень показують, що вдихання парів ромашкового чаю допомагає полегшити застуду та біль у горлі. Чашка ромашкового чаю також може допомогти стимулювати імунну систему і боротися з інфекцією, яка викликала біль у горлі.
Мед корисний при сухому кашлі
Мед – один з найпоширеніших домашніх засобів для полегшення свербежу та болю, які виникають при болю в горлі. Дослідження також показують, що мед діє краще, ніж протикашльові препарати, при нічному кашлі.
Ви можете пити мед з чаєм або змішати ложку меду з дрібкою куркуми. Робіть це кожні чотири години для швидкого полегшення.
Раніше OBOZ.UA писав про домашні засоби, які полегшують симптоми закрепів.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.