А чи знали ви, що не лише генетична схильність може стати причиною розвитку хвороби Паркінсона? Насамперед щоб знизити ризик розвитку цієї хвороби після 50 років, необхідно мінімізувати вплив пестицидів, важких металів і уникати травм голови.

Відео дня

Наукою доведення, що моторні та немоторні симптоми у хворих на Паркінсон допомагає покращувати регулярна фізична активність, уникнення токсинів та збалансоване харчування. Чому раціон займає вагоме місце у профілактиці хвороби та яка дієта показала найкращі результати, розповіли в Eat This, Not That.

В журналі Movement Disorders Journal було опубліковане дослідження, у якому порівнювали властивості раціону з низьким вмістом жиру та високим вмістом вуглеводів у порівнянні з кетогенною дієтою. Для цього, дослідники випадковим чином розподілили 47 пацієнтів на дві групи та впродовж 8 тижнів вивчали їх результати.

Дослідження виявило, що обидві дієти — з низьким вмістом жиру та кетогенна — покращують рухові та немоторні симптоми хвороби Паркінсона. Разом з тим, кетогенна дієта показала кращі результати в зменшенні болю, втоми та покращенні когнітивних функцій. Таким чином, це може бути корисно для зменшення симптомів, які можуть призвести до інвалідності, а також проблем зі сном і пам’яттю.

Варто зазначити, що кетогенна дієта давно використовується для лікування епілепсії, і сучасні дослідження підтверджують її ефективність. Вона імітує метаболізм голодування, що допомагає зменшити напади та покращити стан мозку, що може бути корисною і при інших неврологічних розладах. Крім того, вона впливає на енергетичний обмін у мозку, що робить її перспективною стратегією підтримки здоров’я.

Раніше OBOZ.UA розповів, які продукти можуть спровокувати розвиток захворювань.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.