Лікарі назвали причини розладу шлунку та способи його позбутися

У шаленому ритмі сучасного життя ми не завжди можемо дотримуватися правильного харчування. Нехтування сніданком, постійні перекуси, споживання їжі на ходу або вечірнє переїдання однозначно не корисні для нашого організму та викликають порушення у його роботі. Так, часто ми скаржимося на розлади шлунку, які, як правило, не призводять до серйозних наслідків, однак можуть значно погіршувати якість життя та знижувати працездатність.

Диспепсія (так називають розлади шлунку лікарі) може настигнути будь-кого, але якщо вона є хронічною, то зволікати з обстеженням не варто. Спеціалісти Clevelаnd Clinic розповіли про причини та симптоми розладу та порадили, як йому запобігти.

Розлад шлунку – розповсюджений стан, який проявляється болісними відчуттями або печінням у шлунку. У більшості випадків покращення можна досягти змінами у раціоні або прийомом ліків, однак іноді тривала диспепсія може свідчити про розвиток серйозних захворювань.Як розпізнати диспепсію?

Як правило, розлад шлунку проявляється наступними симптомами:

Нудота або блювання;

Кислуватий присмак у роті;

Надмірне газоутворення;

Болісні відчуття або печіння у шлунку або верхній частині живота;

Здуття.Причини розладу шлунку

Іноді неможливо встановити причину, яка призводить до порушення роботи шлунково-кишкового тракту. У такому випадку лікарі говорять про функціональний розлад шлунку. Водночас у більшості випадків диспепсію викликає надмірне вживання алкоголю або кофеїну, велика кількість жирної, солоної або кислої їжу в раціоні, перебування у постійному стресі або тривозі, прийом деяких ліків, особливо натщесерце.

Крім того, розлад шлунку може бути симптомом іншого захворювання, наприклад гастриту, гастроезофагеальної рефлюксної хвороби, виразки шлунку, хіатальної грижі, синдрому подразненого кишківника тощо.Як діагностувати розлад шлунку?

Якщо розлади шлунку повторюються регулярно або їх симптоми погіршуються, варто звернутися до спеціаліста. Попередній діагноз може бути встановлено на основі ваших скарг та аналізу наявних симптомів, харчових звичок та способу життя. Намагайтеся якомога точніше пояснити свої відчуття та можливі тригери, що викликають погіршення роботи шлунку, наприклад продукти, після споживання яких буває розлад.

За потреби, для підтвердження діагнозу, спеціаліст може призначити ряд додаткових обстежень, наприклад:

Лабораторні аналізи крові для перевірки роботи печінки, нирок та щитоподібної залози;

Тест на визначення наявності в організмі бактерії Helicobacter Pylori;

Аналіз випорожнень;

Рентген, ендоскопія або комп’ютерна томографія для встановлення можливих внутрішніх проблем.Як лікувати розлад шлунку?

Як правило, якщо диспепсія турбує людину час від часу, для покращення свого стану достатньо змінити свій раціон та виключити з нього надмірну кількість жирної та гострої їжі, алкоголю, кофеїну та газованих напоїв.

Водночас, якщо до розладу шлунку призводять інші проблеми в організмі, може бути рекомендоване медикаментозне лікування, спрямоване на усунення першопричини. До основної терапії належать:

Антациди: засоби для нейтралізації шлункової кислоти;

Антибіотики: призначаються у разі наявності в організмі бактеріальної інфекції, що призводить до диспепсії;

Інгібітори протонної помпи: знижують кислотність шлунку;

Блокатори Н2: зменшують продукування шлункової кислоти та допомагають при пептичних виразках.

Крім того, ви самостійно можете впливати на роботу травної системи та запобігти виникненню розладу шлунку. Для цього збалансуйте раціон, уникайте хронічного стресу, не наїдайтеся перед сном, позбудьтеся шкідливих звичок (наприклад, паління та вживання алкоголю), будьте обережними при прийомі деяких ліків, наприклад аспірину.

Нетривалий розлад шлунку може з’явитися у будь-кого навіть без явної причини. Однак якщо диспепсія заважає повноцінному життю та знижує працездатність, слід звернутися за допомогою, а також переглянути щоденний раціон та спосіб життя та налагодити їх з максимальної користю для здоров’я.

Раніше OBOZREVATEL розповів про причини запалення шлунку. Лікарі наголосили, що тривале неправильне харчування, хронічний стрес та прийом медикаментів може викликати гастрит.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.