Лікарі розповіли, як подолати дитячу депресію

Війна в Україні з усіма негативними її наслідками болюче впливає на психіку дітей. Особливо це стосується тих, які були евакуйовані з зони військових дій і відчули на собі страх від бомбардувань і не тільки. Звісно, постійне перебування у подібному стані може призводити до депресії та шкодити здоров'ю. Дорослі шукають власні способи підтримати організм та протистояти депресивним проявам. Проте, на жаль, депресія може виникати навіть у дітей, і вона потребує особливої уваги.

Часто дитячу депресію не діагностують та не лікують, називаючи її прояви нормальними емоційним віковими змінами. Однак подібні зміни у поведінці дітей можуть значно впливати на їх розвиток та соціалізацію. Видання WebMd після консультації з доктором медичних наук Дженніфер Касарелла розповіло про симптоми депресивного стану у дітей та порадило, як їм зарадити.

Поганий настрій або капризи – часте явище у дітей будь-якого віку. І це зовсім не означає, що варто одразу думати про депресію. Проте якщо дитячий сум заважає повсякденному життю, навчанню та спілкуванню з оточуючим середовищем, варто звернути на це увагу.

Які симптоми депресії у дітей?

Як і у дорослих, прояви депресивного стану у дітей можуть відрізнятися та проявлятися у кожному конкретному випадку по-своєму. Водночас спеціалісти до найрозповсюдженіших симптомів відносять:

Капризність чи гнів;

Зміни апетиту та сну;

Постійний сум та пригніченість;

Проблеми з концентрацією уваги та мисленням;

Соціальна ізоляція;

Втома та зниження енергії;

Проблеми у навчанні, спілкуванні з однолітками;

Почуття провини та марності;

Скарги на здоров’я, які не піддаються лікуванню;

Крик або плач;

Думки про смерть та самогубство.

Як правило, всі перераховані симптоми не проявляються у дитини одночасно та можуть змінювати один одного у різні періоди. Так, наприклад дитина із депресією цілком може гарно навчатися та не мати проблем у спілкуванні, однак її стан буде проявлятися у чомусь іншому.

Що може викликати дитячу депресію?

За свідченням спеціалістів, депресія – це розлад настрою, який змушує постійно відчувати сум та відсутність зацікавленості у житті. Цей стан не проходить протягом тривалого часу та потребує допомоги спеціалістів.

Як і у дорослих, дитяча депресія може бути викликана сукупністю факторів, наприклад сімейною схильністю, життєвими подіями, біохімічними порушеннями та оточуючим середовищем. Діти з проблемних родини або ті, які зловживають алкогольними чи наркотичними речовинами більше за інших схильні до розвитку депресії.

Як діагностувати депресивний розлад у дітей?

Якщо ви помічаєте тривожні зміни у поведінці та настрої вашої дитини протягом тривалого часу, варто звернутися до спеціаліста. Не існує конкретної діагностики для виявлення депресії, однак лікарі можуть поспілкуватися з вами окремо та вашою дитиною наодинці, провести анкетування для виявлення проблем. Крім того, важливою може бути інформація про поведінку дитини від її вчителів та однокласників, які мають змогу охарактеризувати її поза домом.

Ретельна діагностика допоможе точніше встановити діагноз або виявити інші можливі проблеми, які сприяють депресії, наприклад розлад поведінки або синдром дефіциту уваги та гіперактивності.

Як лікувати дитячу депресію?

Методи лікування депресії у дітей мало чим відрізняються від дорослих.

Так, найкращі результати показує сукупність психотерапевтичних методів із прийомом медикаментозних препаратів. Слід зазначити, що більшість антидепресантів дозволена лише з певного віку та лікування ними має відбуватися виключно під наглядом лікаря.

Головним у лікуванні дитячої депресії є рання діагностика та постановка діагнозу, оскільки деякі батьки ладні заперечувати існування розладів поведінки у дитини. Проте надзвичайно важливо прийняти та зрозуміти депресію дитини, щоб допомогти її фізичному та емоційному правильному розвитку.

Дитяча депресія заслуговує не меншої уваги, ніж доросла, адже дітям іноді складніше зрозуміти свої емоції та подолати їх. Саме розуміння та підтримка близьких людей та дотримання порад фахівців може допомогти уникнути серйозних ускладнень та сприяти здоровому розвитку дитячої психіки.

Раніше OBOZREVATEL розповів про сучасну причину підліткової депресії. Вчені дослідили зв'язок дистанційного навчання та психічного здоров'я дітей та дійшли висновку, що воно підвищує ризик депресії та тривожності у старших школярів.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.