Новий тиждень почнеться з магнітної бурі: як вберегтися від метеоудару
Наступний тиждень розпочнеться з чергової магнітної бурі. 11 числа очікується слабка буря потужністю 4 бали.
Про це повідомляє погодний сайт Meteoagent. Метеочутливі люди можуть відчувати нездужання, але є способи покращити свій стан під час магнітних бур.
Магнітні бурі – це геофізичні явища, що відбуваються через взаємодію сонячного вітру з магнітним полем Землі. Під час магнітної бурі може відбуватися значне збурення у магнітному полі, що може призвести до порушень у роботі електроенергетичних систем, супутникових та радіокомунікаційних систем.
Крім технічних проблем, магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров'я людини, викликаючи головний біль, втому, безсоння та інші неприємні відчуття. Тому важливо стежити за прогнозами магнітних бур і вживати запобіжних заходів у разі їх посилення.
Прогноз магнітних бур на квітень 2023 року
З 10 по 11 квітня проходить магнітна буря потужністю 4 бали.
Потім 16 та 17 квітня очікується третя на місяці буря також силою 4 бали.
І згідно з прогнозами, 20 та 21 квітня очікується найсильніша магнітна буря за останній місяць із потужністю до 6 балів.
Як полегшити самопочуття у дні магнітної бурі
Магнітні бурі можуть негативно впливати на організм людини. Деякі люди можуть відчувати нездужання під час таких явищ, і симптоми можуть змінюватись в залежності від індивідуальних особливостей організму.
Для покращення здоров'я та зменшення негативного впливу магнітних бур рекомендується наступне :
- Збільшуйте споживання рідини, включаючи трав'яний та зелений чай;
- Уникайте кави, алкоголю, сигарет та кальяну;
- Знижуйте споживання смаженої, гострої та жирної їжі, не забувайте про вживання продуктів з високим вмістом клітковини;
- Збільшуйте фізичну активність – можна робити зарядку або підключати піші прогулянки;
- Регулярно провітрюйте кімнату та проводьте більше часу на свіжому повітрі;
- Мінімізуйте стрес у житті;
- Почніть гартуватися.
Дотримуйтесь цих рекомендацій у небезпечні дні, і бурі пройдуть для вас непомітно.
Раніше OBOZREVATEL писав про те, що таке магнітні бурі та як вони виникають. Докладніше – читайте у нашому матеріалі.
Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі Obozrevatel та у Viber. Не ведіться на фейки!
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.