Новая неделя начнется с магнитной бури: как уберечься от метеоудара

Следующая неделя начнется с очередной магнитной бури. 11 числа ожидается слабая буря мощностью 4 балла.

Видео дня

Об этом сообщает погодный сайт Meteoagent. Метеочувствительные люди могут ощущать недомогание, но есть способы улучшить свое состояние во время магнитных бурь.

Магнитные бури – это геофизические явления, которые происходят из-за взаимодействия солнечного ветра с магнитным полем Земли. Во время магнитной бури может происходить значительное возмущение в магнитном поле, что может привести к нарушениям в работе электроэнергетических систем, спутниковых и радиокоммуникационных систем.

Помимо технических проблем, магнитные бури могут негативно влиять на здоровье человека, вызывая головные боли, усталость, бессонницу и другие неприятные ощущения. Поэтому важно следить за прогнозами магнитных бурь и принимать меры предосторожности в случае их усиления.

Прогноз магнитных бурь на апрель 2023 года

С 10 по 11 апреля проходит магнитная буря мощностью 4 балла.

Затем 16 и 17 апреля ожидается третья в месяце буря также силой 4 балла.

И согласно прогнозам, 20 и 21 апреля ожидается самая сильная магнитная буря за последний месяц с мощностью до 6 баллов.

Как облегчить самочувствие в дни магнитной бури

Магнитные бури могут оказывать негативное воздействие на организм человека. Некоторые люди могут чувствовать недомогание во время таких явлений, и симптомы могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Для улучшения здоровья и уменьшения негативного влияния магнитных бур рекомендуется следующее:

• Увеличивайте потребление жидкости, включая травяной и зеленый чай;
• Избегайте кофе, алкоголя, сигарет и кальяна;
• Снижайте потребление жареной, острой и жирной пищи, не забывайте про употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки;
• Увеличивайте физическую активность – можно делать зарядку или подключать пешие прогулки;

• Регулярно проветривайте комнату и проводите больше времени на свежем воздухе;
• Минимизируйте стресс в жизни;
• Начните закаляться.

Придерживайтесь этих рекомендаций в опасные дни, и бури пройдут для вас незаметно.

Ранее OBOZREVATEL писал о том, что такое магнитные бури и как они возникают. Подробнее – читайте в нашем материале.

Только проверенная информация у нас в Telegram-канале Obozrevatel и в Viber. Не ведитесь на фейки!

Материалы на этом сайте  рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты  Obozrevatel гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов  их лечения советуем обращаться к врачам.