Глибинна морська вода: які вона має переваги для здоров'я
Нещодавні дослідження показують, що морська вода може докорінно змінити наш підхід до покращення самопочуття. Ця багата на мінерали рідина не лише демонструє потенціал для покращення здоров'я кишківника, але й може знижувати рівень холестерину та запобігати запальним захворюванням у порівнянні з іншими типами води. Eatthis розповів про неї детальніше.
Така вода вирізняється великою кількістю електролітів, таких як натрій, калій, кальцій і магній. У 2013 році тайванські дослідники припустили, що ці корисні властивості рідини можуть бути зумовлені давніми компонентами, оскільки форми життя розвинулися з глибин океану. Сучасні дослідження показують, що ця теорія має сенс.
Наприклад, нещодавнє японське дослідження, в якому брали участь люди, що споживали очищену морську воду протягом 12 тижнів, показало помітне поліпшення стану кишківника. Аналогічно, дослідження, проведене в Кореї, підтвердило здатність глибинних морських вод знижувати рівень холестерину у людей, які страждають від його підвищеного вмісту в організмі. До того, дослідження, проведене у 2017 році, виявило потенційні її переваги у лікуванні або профілактиці запальних захворювань, таких як атопічний дерматит.
Цікаво, що попереднє дослідження, проведене в Університеті Аризони у 2016 році, виявило, що глибинна морська вода зволожує спортсменів швидше, ніж джерельна вода та спортивні напої на основі вуглеводів. Ці дивовижні результати викликали інтерес у Kona Deep, бренду бутельованої води, з Гавайських островів. Наступні масштабніші дослідження ще більше підтвердили ці спостереження.
Поглинання води відбувається за допомогою складних механізмів, яким сприяють білки, відомі як аквапорини. Як не дивно, виявляється, що склад води, яку ми споживаємо, може впливати на ці механізми. Доктор Джон Конхілас, член дослідницької групи, припускає, що пошук оптимального балансу розчинників є ключовим для ефективної гідратації. У цьому відношенні глибоководна морська вода, здається, досягає ідеальної рівноваги.
Варто зазначити, що специфічні фактори, такі як стать, вага, можуть впливати на ці результати серед загального населення. Однак, дослідники вважають, що фундаментальні механізми залишаються незмінними. До того, нещодавні японські дослідження вказують на те, що глибинна морська вода може потенційно впливати на мікробіом кишківника, ще більше оптимізуючи нашу здатність до гідратації.
Раніше OBOZ.UA розповів, чи корисно споживати аґрус.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.