Поради експертів, які допоможуть вам боротися з проблемами акне
Ви лікуєтеся від акне, але прищі все одно з'являються через день? Тоді вам, ймовірно, потрібно перевірити засоби для догляду за шкірою та свій розпорядок дня.
Крім того, вибрати правильні засоби та методи лікування нелегко, адже щодня ми бачимо нову привабливу рекламу для різних типів шкіри, що може викликати плутанину. Ми зібрали кілька порад, як впоратися з вашими проблемами з акне.
Вмивайтеся двічі на день, використовуйте м'який очищуючий засіб
Для людей, які схильні до висипань або мають жирну шкіру, ніколи не скорочуйте час на вмивання перед початком дня і під час вечірнього догляду за шкірою.
Якщо ви думаєте, що вибір дорогого засобу для вмивання - це безпечний варіант, скажемо вам, що це не так. Завжди перевіряйте склад та обирайте м'який очищувальний засіб, а не дивіться на ціну.
Використовуйте засоби для лікування акне після консультації з лікарем
Ви також можете використовувати деякі продукти для боротьби з акне, наприклад:
- Продукти, що містять ретиноїди.
- Перекис бензоїлу для місцевого застосування, який допомагає у боротьбі з серйозними акне.
- Засоби, що містять азелаїнову кислоту, оскільки вони допомагають зменшити кількість висипань, а також запобігають утворенню шрамів від акне.
Але перед використанням таких засобів рекомендується проконсультуватися з дерматологом і зробити патч-тест.
Обирайте відповідний зволожуючий крем і регулярно відлущуйте шкіру
Так само, як і засоби для вмивання, дорогі зволожуючі засоби не обов'язково можуть бути корисними для вас. Знайте свій тип шкіри та обирайте відповідно до нього.
Зокрема, легкі зволожуючі засоби можуть бути хорошим вибором для людей з жирною шкірою, оскільки вони не змусять шкіру виглядати жирною.Ще одна порада - регулярно робити пілінг, адже він видаляє відмерлі клітини шкіри, які можуть закупорювати пори.
Обирайте косметику, яка не забиває пори
Переконайтеся, що ваша косметика підходить для вашої шкіри. Тим, у кого жирна шкіра, варто звернути увагу на безмасляні продукти, оскільки вони не додадуть більше жиру до вашої шкіри. Також завжди мийте руки перед нанесенням засобів. Ніколи не спіть з макіяжем. Говорячи про сон, висипайтеся, щоб омолодити шкіру. Не забувайте про здорову їжу та фізичну активність.
Раніше OBOZ.UA опублікував продукти для боротьби з акне.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.