Поширені захворювання нігтів та їх лікування: що варто знати
Стан нігтів може свідчити про загальне здоров'я. За інформацією News Bytes, розуміючи, як виявити та усунути незначні зміни в структурі нігтів, ми можемо зробити проактивні кроки для підтримки їх оптимального здоров'я.
Ламкі нігті
Ламкі нігті, що характеризуються шорсткістю та схильністю до розтріскування, є поширеною проблемою. Щоб покращити їхній стан, спробуйте втирати в нігті кокосову олію або олію чайного дерева. Крім того, використання лосьйонів, що містять альфа-гідроксикислоти або ланолін, може допомогти зберегти нігті зволоженими.
Слабкі нігті
М'які або слабкі нігті, які легко гнуться або ламаються, можуть бути наслідком хімічного впливу миючих засобів, кондиціонерів для білизни. Для боротьби з цим явищем рекомендується використовувати рукавички при роботі з хімічними речовинами і дати нігтям відпочити від лаку протягом тижня. За необхідності проконсультуйтеся з лікарем, який може призначити полівітамінні таблетки для їх зміцнення.
Гребені
Наявність гребенів на нігтях може свідчити про основні шкірні захворювання, такі як екзема або сухість. Вертикальні гребені часто зустрічаються у людей похилого віку і можуть бути наслідком уповільненої регенерації клітин.
Однак горизонтальні гребені можуть бути ознаками більш серйозних захворювань. У таких випадках дуже важливо виявити та усунути першопричину. Якщо стан не покращується, рекомендується звернутися до лікаря.
Жовті нігті
Відновити природний колір нігтів можна, якщо дозволити їм обходитися без лаку протягом двох тижнів. Крім того, перед сном можна наносити олію чайного дерева або вітамін Е, які допоможуть покращити їхній колір. Якщо ці засоби виявляться неефективними, рекомендується проконсультуватися з лікарем для подальшого обстеження.
Плями
Поява білих плям або ліній на нігтях, відомих як лейконіхія, зазвичай пов'язана з дефіцитом цинку або алергічними реакціями на засоби для догляду, такі як лак або блиск. Якщо ви помітили ці плями, утримайтеся від використання засобу для нігтів, щоб запобігти подальшим алергічним реакціям. Забезпечення достатнього споживання цинку також може виявитися корисним.
Раніше OBOZ.UA розповів, як зробити губи мʼякшими.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.