П'ятки сяятимуть: як позбутися тріщин непростим способом
Зневажливе ставлення до ніг може призвести до тріщин на п'ятах, що часто виникають через накопичення бруду та сухість шкіри. Ці тріщини можуть викликати дискомфорт та біль, особливо у важких випадках, коли стан стає серйозним.
Щоб позбутися цих неприємностей рекомендуємо використання домашніх рецептів. Як можна доглянути за п’ятами вдома, пише OBOZ.UA.
Нічна маска для ніг
Змішайте одну столову ложку солі, дві столові ложки гліцерину та 2 чайні ложки рожевої води. Перемішайте все до однорідного складу та нанесіть на потріскані п'яти.
Одягніть бавовняні шкарпетки та залиште цю суміш на ніч.
Вранці ретельно змийте цю аплікацію з ніг.
Компрес з олій
Для цього рецепту можна використовувати різні види олій, як рицинова, оливкова чи мигдальна та інші.
Візьміть вазелін, 2 столової ложки касторової, оливкової та мигдальної олії та свічку.
Нанесіть олію на потріскані п'яти та зверху нанесіть вазелін на тріщини. Нагрійте свічку та накапайте віск зверху на тріщини.
Коли суміш охолоне, надягніть шкарпетки та залиште п’яти у спокої на ніч. Зранку можна зняти шкірку.
Ванночка з медом
Для цього рецепту нам знадобиться один стакан меду і піввідра теплої води. Додайте мед у теплу воду та опустіть в цей розчин ноги. Залиште їх у такому стані на 20 хвилин.
Щоб позбутися сухості можна використати скраб для очищення відмерлої шкіри. Після зазначеного строку промийте ноги, висушіть їх та нанесіть зволожуючий засіб.
Ванночка з фруктами
Для лікування тріщин нам знадобиться один стиглий банан та половина авокадо. Змішайте стиглі фрукти до стану пюре та нанесіть суміш на п'яти та стопи, уважно оброблюючи тріщини. Через 15-20 хвилин ретельно змийте ванночку теплою водою.
Як не допустити тріщин на п’ятах
Щоб уникати тріщин на п'ятах потрібно регулярно зволожувати їх, приблизно 2-3 рази на день, особливо після купання. Волога шкіра сприяє належному вбиранню, що допомагає запобігти тріщинам. Крім того, не забувайте використовувати пемзу, яка є традиційним засобом догляду за п'ятами. Але не забувайте, що надмірне використання пемзи може загострити ситуацію та викликати подразнення.
Раніше OBOZ.UA повідомляв, що потрібно робити, коли нове взуття натирає ноги.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.