Секрети успішного схуднення після 55: що радять британські експерти

Схуднення після 55 років часто здається складною задачею, особливо на фоні вікових змін обміну речовин. Проте нові наукові підходи у поєднанні з підтримкою фахівців дають жінкам чудові результати.

Відео дня

Медикаментозні засоби для зниження апетиту, разом із консультаціями та змінами способу життя, допомагають не лише втратити вагу, а й закріпити результат. Видання express.co розповідає, як жінки старшого віку досягають найбільшого успіху в програмах схуднення.

У масштабному дослідженні за участі близько 60 000 людей виявлено, що медикаментозне схуднення дає значно кращі результати, якщо пацієнти додатково регулярно зважуються або хоча б раз на тиждень беруть участь у консультаціях зі здорового способу життя. Такі учасники втрачали на 53% більше ваги, ніж ті, хто приймав лише ліки.

Це дослідження було проведено британською компанією Voy, що спеціалізується на медикаментозному схудненні, у співпраці з Імперським коледжем Лондона. Вчені дійшли висновку, що препарати не є "чарівною пігулкою" від ожиріння. Проте, якщо поєднати їх із підтримкою спеціалістів, змінами в раціоні та формуванням нових звичок, результати можуть бути значно кращими і довготривалими. Особливо це стосується жінок старше 55 років – саме вони найчастіше змінюють спосіб життя та демонструють найвищу ефективність участі у програмі.

Доктор Девід Хуанг, відповідальний за клінічні інновації в компанії Voy, зазначив: "Нові ліки, як-от Wegovy і Mounjaro, кардинально змінили підхід до боротьби з надмірною вагою. Вони відкривають великі можливості для покращення здоров’я, але найкращі результати досягаються, коли ці медикаменти поєднуються з підтримкою та формуванням корисних звичок. Наша мета – глибоко зрозуміти, як забезпечити ефективне й безпечне схуднення з науково обґрунтованим підходом".

Тим, хто відповідає критеріям (їх можна перевірити через онлайн-опитування), Voy пропонує комплексну програму, яка включає поєднання медикаментів для контролю апетиту (GLP-1 препарати, зокрема Mounjaro та Wegovy), коучинг і регулярну підтримку. Такі препарати допомагають знизити апетит, зменшити потяг до їжі та стабілізувати рівень цукру в крові. Мета компанії – не просто допомогти схуднути, а й уникнути ефекту "йо-йо", коли вага постійно коливається. Початкова вартість участі у програмі становить приблизно 164 євро за місяць.

Для тих, хто шукає бюджетнішу альтернативу, існує програма Juniper, яка пропонує схожий пакет – ліки, персоналізовані консультації та моніторинг здоров’я. Вартість – приблизно 37 євро. Доступ надається лише тим, хто проходить відбір.

Деякі користувачі поділилися відгуками Voy. "Мені дуже сподобався досвід із Voy – за два місяці я схудла на понад 40 кг! Але все відбувається поступово, завдяки підтримці тренерів і харчовим рекомендаціям через застосунок. Він дійсно надихає та не дає збитися з курсу", – поділилася одна з учасниць програми.

Інший користувач зазначив: "Усе дуже зрозуміло. Перевірка анкети та ідентифікації була ретельною, тож я відчував, що підхід до мене персоналізований. Препарати доставили швидко, інструкції були чіткі".

Проте один клієнт зауважив: "Voy став для мене справжнім проривом. Додаток зручний, а система балів мотивує. На початку тренери не завжди відповідали на запити, що трохи дратувало. Але з часом ситуація покращилася. Дуже допомагає віртуальний помічник – особливо щодо порад про білкові перекуси чи гідратацію".

Ще один користувач поділився: "Я отримав чудову підтримку від самого старту – бесіда була корисною, а допомога щодо побічних ефектів – швидкою та чіткою".

Voy – це надійна програма для тих, хто хоче схуднути з науковим підходом, медикаментозною підтримкою та постійним супроводом. Якщо ви відповідаєте вимогам – це може стати ефективним шляхом до сталого зниження ваги.

Раніше OBOZ.UA розповідав, що корисно пити після тренування.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.