Сонцезахисний крем тільки для пляжу? Чи варто ним користуватися у приміщенні
Жителі міст проводять більшу частину доби в приміщеннях, лише періодично з'являючись на вулицях. І це певною мірою вирішує проблему шкідливого впливу ультрафіолету на шкіру.
Проте багато людей все одно користуються сонцезахисним кремом і регулярно мажуть їм руки та обличчя. Чи варто це робити?
У цій статті OBOZ. UA розкаже, чи потрібно наносити сонцезахисний крем, перебуваючи у приміщенні.
Навіщо користуватися сонцезахисним кремом?
Ці засоби не просто послаблють силу засмаги, а й захищають шкіру від шкідливого ультрафіолетового випромінювання.
UVA- та UVB-промені ушкоджують шкіру, викликаючи зморшки, передчасне старіння, тонкі лінії, а в гіршому випадку і рак. Своєю чергою сонцезахисний фактор – SPF, що є у кремі, блокує вплив ультрафіолетових променів на шкіру і тим самим зменшує її пошкодження.
Скляні вікна проти ультрафіолету
Скляні вікна наших будинків фільтрують УФ-промені, але не всі. Шкідливе UVA випромінювання проникає у приміщення та завдає шкірі шкоди. У результаті виникають проблеми з гіперпігментацією, передчасним старінням, підвищується ризик онкологічних захворювань.
Чи потрібно наносити сонцезахисний крем повторно, перебуваючи у приміщенні?
Правило на всі випадки життя – у весняно-літній період наносите сонцезахисний крем кожні 2 години.
Однак, якщо ви проводите більшу частину часу в приміщенні, ви менше потієте, відповідно робити це можна набагато рідше. Крім того, слід враховувати час, проведений біля вікна. Чим менше ви там перебуваєте, тим менша потреба у спеціальних засобах захисту шкіри.
Сонцезахисні креми захищають від синього світла
Дослідження показують, що синє світло від моніторів різних електронних пристроїв шкідливе для шкіри – воно викликає її усихання та загибель клітин. Тому тут будуть корисні сонцезахисні засоби із оксидом цинку або діоксидом титану.
Таким чином, відповідь на питання, чи потрібно наносити сонцезахисний крем у приміщенні – однозначне "так", але з урахуванням специфіки та обставин.
Раніше OBOZ UA розповідав, як глобальне потепління впливає на здоров'я шкіри.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.