Таємне життя інструкторів Peloton: що приховують зірки спорту

Інструктори Peloton давно стали справжніми зірками фітнесу та соціальних мереж, але про їхнє життя та роботу відомо не все. Вони щодня мотивують мільйони людей і одночасно підтримують власну неймовірну фізичну форму.

Відео дня

За їхньою привабливою зовнішністю та харизмою ховаються години підготовки, тренувань і секретів успіху. Видання eatthis.com розкриє цікаві деталі про роботу та життя інструкторів Peloton, які здивують навіть найвідданіших фанатів.

Високі доходи та бонуси

Хоч Peloton не розкриває точні зарплати, за даними Bloomberg Businessweek, інструктори отримують солідну компенсацію, включно з окладом та бонусами за ефективність.

"Минулого року один з інструкторів отримав шестизначну зарплату та бонус. За словами джерел, досвідчені інструктори заробляють понад 500 000 доларів на рік, не рахуючи доходів від спонсорства", – зазначав журнал.

Фанати, які закохуються

Деякі користувачі Peloton "закохалися" у своїх інструкторів. Інструкторка Джесс Кінг прокоментувала: "Я глибоко вдячна та зворушена тим, що можу бути частиною життя людей". Водночас вона додала, що з часом почала впізнавати певні імена користувачів, які відвідують тільки її заняття.

Підготовка до викладання – це важка робота

Ліанн Гейнсбі, інструктор Peloton, розповідає, що перед влаштуванням на роботу пройшла 10-тижневий інтенсив, щоб навчитися одночасно крутити педалі та спілкуватися з класом. "У студії чотири камери, і важко природно використовувати їх та контролювати простір", – каже вона.

Навіть сьогодні Ліанн тренується понад п’ять разів на тиждень поза заняттями. "Я готуюся до кожного уроку не як до тренування, а як до розважального продукту. Давайте думати не про фітнес-центр з камерами, а про телевізійний стрімінговий центр, що знімає фітнес-контент", – додає вона.

Раптові звільнення інструкторів

У 2019 році популярна Дженніфер Джейкобс покинула Peloton без пояснення причин. Шанувальники припускали, що це пов’язано з конфліктами з учасниками. Також минулого року інструктор Олівер Лі залишив компанію, а його контент зник із сайту. Peloton зазначив: "З поваги до його конфіденційності ми не можемо ділитися подробицями".

Догляд за зовнішністю та секрети макіяжу

Інструктори приділяють увагу кожній деталі свого вигляду. Кендалл Тул розповідає: "Я використовую пудру поверх тонального крему, щоб усе трималося на місці, і додаю підводку для очей для завершеного образу".

Тренер Олівія Амато додає: "Помаду наношу останнім кроком перед заняттям. Використовую ще праймер та підводку".

Стрес під час прослуховувань

Для багатьох інструкторів прослуховування – нервовий процес. Челсі Джексон Робертс каже: "Бути в кімнаті на самоті зовсім інше, ніж викладати перед студентами".

Власна підготовка до уроків

Інструктори Peloton самостійно складають плани занять. Тренер Кендалл Тул розповіла, що на підготовку одного уроку витрачає близько двох годин.

Раніше OBOZ.UA пояснював, як тренери радять ставитися до себе, щоб досягати результатів.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.