"Ви робите це щодня": зірковий стиліст розкрив головні помилки у догляді за волоссям

Здоров’я волосся часто залежить не від дорогих процедур, а від щоденних звичок, які ми навіть не помічаємо. Відомий зірковий стиліст Кріс Макміллан, який понад 40 років працює у перукарській індустрії, назвав дії, що поступово руйнують волосся.

Відео дня

Саме він створив легендарну зачіску Дженніфер Еністон у серіалі "Друзі", яка стала культовою для цілого покоління. Експерт пояснив express.co, які звички варто змінити, щоб зберегти волосся сильним, блискучим і здоровим.

Експерт опублікував відео в TikTok під назвою "П’ять речей, які вбивають ваше волосся", у якому звернув увагу на повсякденні дрібниці, що поступово, але невблаганно шкодять волоссю. За словами стиліста, йдеться не про очевидні помилки, а про звичні дії, які більшість людей виконує автоматично. Фахівці підтверджують: такі повторювані щоденні фактори можуть накопичувати пошкодження та навіть сприяти розвитку тракційної алопеції.

Невдала щітка для волосся

Підібрати правильну щітку – значно важливіше, ніж здається. Кріс радить навчитися "розуміти власне волосся, перш ніж обирати інструмент".

Тип волосся може бути тонким, густим, хвилястим або кучерявим – і кожному з них потрібна своя щітка. Невідповідний аксесуар перетворює звичайне розчісування на джерело ламкості й пошкоджень. До того ж, розчісування – це не лише про укладку: воно стимулює шкіру голови та покращує кровообіг. Найбільша помилка – поспіх і використання неправильного інструмента.

Занадто часте або надто рідке миття

Баланс у догляді за волоссям має вирішальне значення. І надмірне, і недостатнє миття можуть нашкодити.

"Коли ви миєте волосся занадто часто, воно пересихає разом зі шкірою голови", – пояснює Макміллан. Водночас рідкісне миття спричиняє накопичення себуму, бруду та залишків засобів. Оптимальним режимом стиліст називає миття два–три рази на тиждень, щоб зберегти здоровий баланс.

Уникнення догляду за шкірою голови

Шкіра голови – основа здорового волосся, але про неї часто забувають. "Волосся росте саме зі шкіри голови. Здорова шкіра – здорове волосся", – наголошує Кріс.

Якщо ігнорувати її стан, нове волосся з самого початку буде ослабленим. Багато людей зосереджуються лише на довжині, не звертаючи уваги на подразнення, накопичення засобів чи дискомфорт.

Гаряча укладка без захисту

Регулярне використання фена, плойки або праски без термозахисту – одна з найсерйозніших помилок. "Ми користуємося термоінструментами частіше, ніж будь-коли, тому будь-який захист є критично важливим", – зазначає стиліст.

Він порівнює таку практику з пранням шовкової блузки у відбілювачі, підкреслюючи, наскільки руйнівною може бути висока температура без захисту.

Неправильне використання засобів для волосся

Частина людей уникає доглядових продуктів, боячись ефекту жирності або обтяження. Проте Макміллан заперечує цей страх: "Коли засіб використовується правильно, він стає вашим союзником. Він додає блиску та захищає волосся".

Найшкідливіша звичка – щоденна термоукладка без будь-якого захисного чи живильного продукту. Хороша новина полягає в тому, що більшість пошкоджень можна виправити. Навіть невеликі, але регулярні зміни здатні покращити стан волосся вже за кілька тижнів. Варто почати з обережного розчісування, відмови від агресивної укладки та сприйняття гарячих інструментів як винятку, а не щоденної норми.

Якщо волосся пересушене – зменште вплив тепла й дайте йому час на відновлення. За жирної або подразненої шкіри голови перегляньте частоту миття, щоб уникнути накопичення.

Втім, у разі помітного витончення, підвищеної ламкості або чутливості фахівці UK Hair Transplants радять не займатися самодіагностикою, а звернутися по професійну консультацію. Комплексна оцінка стану волосся й шкіри голови допоможе виявити справжню причину проблеми – чи то механічне напруження, неправильний догляд або інші фактори – і вчасно запобігти довготривалим наслідкам.

Раніше OBOZ.UA розповідав, як збільшити об'єм волосся. 

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.