Як жити з СДУГ у дорослому віці: що варто знати
Життя дорослої людини з синдромом дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ) дуже складне, і зазвичай його ігнорують, вважаючи, що він уражає лише дітей. За словами Eatthis, зараз все більше людей починають визнавати існування СДУГ у дорослих.
СДУГ – це генетичне порушення нейророзвитку, яке впливає на розвиток мозку, особливо на хімічні речовини, що відповідають за задоволення та винагороду. Це призводить до поведінки, що характеризується недостатньою концентрацією уваги, надмірною активністю та імпульсивними тенденціями, оскільки люди з СДУГ несвідомо намагаються викликати ці хімічні речовини.
Вони включають труднощі з доведенням завдань до кінця, легке відволікання, постійний пошук негайної винагороди, непосидючість або неспокій, надмірну розмовність або перебивання інших людей. Деякі аспекти можуть змінюватися або розвиватися з віком, тоді як деякі залишаються постійними між двома групами, хоча неуважність стає більш помітною серед дорослих, але інші симптоми все ще нагадують ті, що спостерігаються у дітей.
Життя з СДУГ має далекосяжні наслідки для якості життя людини. Це пов'язано з більшою ймовірністю виникнення проблем із вживанням наркотиків, випадків безробіття, випадкових травм і навіть суїцидів, а також смерті в ранньому віці. Зв'язок між СДУГ та супутніми захворюваннями, такими як депресія, також сильний, і серед дорослих він майже втричі вищий, ніж серед тих, хто не страждає на цей розлад. Крім того, проблеми, з якими стикається доросла людина, ще більше ускладнюються емоційною дисрегуляцією та чутливою до відкидання дисфорією.
У деяких випадках діагноз був поставлений, коли людина намагалася отримати допомогу від алкоголізму, що фактично було формою самолікування. Однак діагноз - це більше, ніж просто слово. Він також допомагає людині зрозуміти власну поведінку та впоратися з викликами, які супроводжують цей стан, включаючи труднощі у визначенні пріоритетів, поведінку, спрямовану проти авторитетів, забудькуватість, емоційну нестабільність або імпульсивні покупки.
Очевидно, що життя з СДУГ означає щоденну боротьбу з виконанням повсякденних завдань. Починаючи від боротьби за те, що зробити в першу чергу, іноді це можуть бути грубості і навіть забування, куди повертатися додому, коли людина йде додому, тільки щоб усвідомити, що вона майже щось купила - все це можна пояснити синдромом дефіциту уваги і гіперактивності.
Проте, правильне лікування та точний діагноз можуть значно покращити механізми подолання труднощів. Таким чином, люди, які страждають від СДУГ, можуть жити краще, незважаючи на хворобу, підвищити самооцінку та продуктивність, що призведе до зростання загальної задоволеності життям.
Раніше OBOZ.UA розповідав про прикордонний розлад особистості.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.