Як зробити скраб для м'яких і здорових стоп: 5 рецептів з натуральними інгредієнтами
Регулярний педикюр дуже корисний для ваших ніг, але чому б не зробити ще один крок вперед і не побалувати втомлені та виснажені стопи домашніми омолоджуючими скрабами. За словами News Bytes, вони не тільки економічно вигідні, але й дозволяють використовувати натуральні інгредієнти.
Кокосово-лаймовий скраб
Побалуйте себе тропічними відчуттями за допомогою цього простого у приготуванні скрабу для ніг. Змішайте одну склянку цукрового піску, половину склянки напівмеленої апельсинової цедри, чверть склянки кокосової олії та цедру одного лайма.
Легкими масажними рухами нанесіть суміш на стопи, приділяючи особливу увагу огрубілим ділянкам. Ретельно змийте, щоб насолодитися освіжаючим і бадьорим тропічним ароматом.
М'ятний скраб
Для того, щоб відновити сили, приготуйте освіжаючий м'ятний скраб з англійською сіллю (Епсома). Змішайте в мисці одну склянку солі Епсома, чверть склянки оливкової олії та 10 крапель ефірної олії м'яти перцевої.
Масажними рухами нанесіть суміш на стопи, приділяючи особливу увагу п'ятам і підошвам. Змийте, щоб відчути прохолоду та заспокоєння. Живильні властивості оливкової олії ефективно зволожать ваші ноги.
Медово-вівсяний скраб
Створіть заспокійливий скраб для ніг, використовуючи вівсянку та мед. Змішайте в мисці півсклянки меленого вівса, дві столові ложки меду і дві столові ложки оливкової олії.
Нанесіть скраб м'якими круговими рухами. Змийте і зробіть масаж з мигдальною олією. Ця суміш, зроблена своїми руками, забезпечує природне зволоження та полегшення для сухих і сверблячих ніг.
Молочно-цукровий скраб
Побалуйте свої потріскані п'яти молочно-цукровим скрабом. Молоко, багате на молочну кислоту, ефективно розщеплює ороговілі клітини і відкриває м'яку, сяючу шкіру.
Щоб приготувати засіб, змішайте у ванночці рівні частини молока та води (по дві склянки). Замочіть ноги на 15 хвилин, а потім м'яко потріть сумішшю цукру та кокосової олії. Цей заспокійливий скраб здатен допомогти зняти біль і оживити шкіру стоп.
Кавовий скраб
Оживіть шкіру ніг за допомогою домашнього кавового скрабу. Змішайте пів склянки дрібно змеленої кави з чвертю склянки кокосової олії та однією столовою ложкою меду для додаткового поживного ефекту.
Змішайте інгредієнти до утворення пасти. Нанесіть скраб на ноги круговими рухами, дозволяючи кавовій гущі видалити бруд, а кокосовій олії зволожити шкіру.
Раніше OBOZ.UA розповідав про те, як зменшити появу темних кіл під очима.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.