Землю накриє перша у 2023 році магнітна буря: медики дали поради метеозалежним

1 хвилина
7,4 т.
Землю накриє перша у 2023 році магнітна буря: медики дали поради метеозалежним

У середу, 4 січня, Землю накриє перша в 2023 році магнітна буря. Вона буде слабкою – категорії G1.

Відео дня

Про це повідомляє сайт відстеження космічної погоди Spaceweather. Про магнітну бурю цього тижня попереджає й сайт Gismeteo, проте там її прогнозують на четвер, 5 січня. 

А 4, 6 та 7 січня очікуються незначні збурення геомагнітного поля. 

Землю накриє перша у 2023 році магнітна буря: медики дали поради метеозалежним

Нагадаємо, що магнітні бурі – це збурення геомагнітного поля нашої планети. Вони викликані потоками заряджених частинок, викинутих Сонцем. 

Навіть слабкі бурі можуть вплинути на самопочуття частини людей, зокрема літніх та метеозалежних. Вони викликають головний біль, нудоту і блювоту, запаморочення, біль в серці, підвищений або знижений тиск, загострення хронічних захворювань, стомлюваність і сонливість, а також підвищена дратівливість.

Аби полегшити самопочуття під час магнітної бурі, лікарі радять дотримуватися таких правил здорового способу життя:

– Менше нервувати й уникати джерел стресу;

– Відмовитися від кави, енергетиків, спиртних напоїв і газованої води, а замість них пити трав'яні чаї;

– Обмежити вживання жирної, смаженої, гострої і ненатуральної їжі;

– Більше часу проводити на свіжому повітрі;

– Регулярно провітрювати кімнату;

– Перед сном приймати контрастний душ;

– Лягати спати в один і той самий час, намагатися спати не менше семи годин на добу.

Як повідомляв OBOZREVATEL, минулого разу магнітні бурі накривали Землю наприкінці минулого року – 27 та 28 грудня

Лише перевірена інформація у нас у Telegram-каналі Obozrevatel та у Viber. Не ведіться на фейки!

disclaimer_icon

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти Obozrevatel гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики  хвороб та  визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.

Що потрібно знати про коронавірус