Землю накриє сильна магнітна буря: як пережити без шкоди для здоров’я

У лютому 2023 року Землю накриють ще кілька магнітних бур. Одну з них, середньої потужності, варто очікувати вже у вівторок, 7 лютого. Вона може викликати погане самопочуття у метеозалежних людей.

Відео дня

Про це повідомляє Meteoagent.  У дні збурення геомагнітного поля Землі медики радять бути максимально уважними до свого здоров'я.

Як зазначають експерти Інституту геофізики  під впливом магнітних бур українці будуть ще 10 лютого та 15-ого. У п'ятницю очікується сильня магнітня буря, а 15 числа – слабка.

Для того, щоб уникнути шкідливого впливу на самопочуття, фахівці радять в такі дні більше бути на свіжому повітрі, відмовитися від алкогольних напоїв та шкідливої їжі, а також берегти нерви й краще висипатися.

Поради для метеозалежних:

– влаштовуйте прогулянки на свіжому повітрі та не займайтеся сильними фізичними навантаженнями, щоб не перевтомлювати організм;

– замість фастфуду та алкоголю, віддавайте перевагу їжі з великим вмістом вітамінів – фруктам та овочам;

– пийте менше кави;

– уникайте сварок та конфліктних ситуацій;

– не плануйте триваліпоїздки та зменшіть навантаження на нервову систему.

Варто пам'ятати, що в періоди, коли на Землю насувається магнітна буря, можна відчути такі симптоми, як запаморочення, стрибки артеріального тиску, стомлюваність, апатія, перепади настрою, агресивність, дратівливість, підвищена сонливість або безсоння.

Як повідомляв OBOZREVATEL, ще кілька магнітних бур накриють Землю до кінця зими 2023 року. Загалом у лютому буде 4 магнітні бурі, одна з них на початку місяця може спричинити погане самопочуття у метеозалежних людей.

Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі Obozrevatel та у Viber. Не ведіться на фейки!

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.