Землю накрила потужна магнітна буря, яка триватиме ще дві доби: поради лікарів для метеочутливих

24 березня на Землі була зафіксована потужна магнітна буря класу G4. Серія геомагнітних бур почалася 23 числа і триватиме ще два дні.

Про це повідомив Головний центр спеціального контролю у Facebook. Поточний рівень потужності знизився до G2.

"24 березня зафіксовано жорстку геомагнітну бурю класу G4", – йдеться в джерелі.

Ця магнітна буря закінчить свій вплив на Землю 26 березня. За прогнозами, 25 числа її сила буде у межах середніх показників. А 26 березня магнітна буря ослабне.

Метеочутливі люди можуть відчувати нездужання у зв'язку з проявом цього явища. Багато людей у цей час скаржаться на головний біль, нудоту і слабкість.

Щоб мінімізувати вплив магнітних бур на своє самопочуття, необхідно дотримуватись кількох простих правил.

Як захиститися від впливу магнітних бур

• Правильно харчуйтесь – збільшіть кількість овочів у раціоні та зменшіть споживання жирної їжі.

• Збільште кількість споживаної рідини до 2 літрів на день.
• Введіть у свій порядок дня щоденні прогулянки.
• Робіть зарядку щоранку.
• Регулярно провітрюйте приміщення, де перебуваєте.
• Займіться гігієною сну.

Раніше OBOZREVATEL попереджав, що березень 2023 ознаменується магнітними бурями, які можуть негативно вплинути на організм людини. Найбільше постраждають люди старшого віку, у яких патологічні погодні реакції зазвичай проявляються порушенням діяльності серцево-судинної системи.

Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі Obozrevatel та у Viber. Не ведіться на фейки!

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.