Что может помочь вернуть зубам белоснежный блеск: советы
Наши зубы от природы покрыты гладкой белой эмалью, которая со временем изнашивается, делая находящийся под ней дентин полупрозрачным и желтым. Такое изменение цвета существенно влияет на эстетический вид зубов, заставляя искать выход и средства, которые возвращают белизну.
Сегодня можно найти множество зубных паст, которые отбеливают эмаль, однако существуют и естественные способы достижения белоснежной улыбки. Что из этого может помочь, узнавали в OBOZ.UA.
Продукты
Некоторые продукты способны улучшить состояние вашей ротовой полости и осветлить зубы. В частности, яблоки способствуют стимулируют выработку слюны, которая отмывает пятна, а молочные продукты содержат кальций, который укрепляет эмаль и улучшает внешний вид зубов.
Пищевая сода
Пищевая сода обладает естественными отбеливающими свойствами и действует как мягкий абразив, который помогает удалить поверхностные пятна. Кроме того, сода создает щелочную среду во рту, что предотвращает рост бактерий. Для этого следует смешать одну чайную ложку пищевой соды с двумя чайными ложками воды и несколько раз в неделю используйте смесь для чистки зубов.
Древесный уголь
Древесный уголь обладает высокой способностью к абсорбции и эффективно удаляет поверхностные пятна. Капсулу с активированным углем нужно нанести на зубную щетку, почистить ею зубы в течение двух минут и промыть рот.
Самодельное средство из лимона и яблочного уксуса
Смешайте четверть столовой ложки лимонного сока с двумя столовыми ложками яблочного уксуса. Эту смесь надо использовать как средство для чистки зубов. Однако, поскольку кислотность лимона может повредить защитную эмаль зубов и сделать их более уязвимыми к пятнам, этот метод лучше использовать не чаще одного раза в неделю.
Профилактика
Предотвратить пятна на зубах лучше, чем лечить их позже. Избегайте продуктов с темной пигментацией, а также энергетических напитков, поскольку их кислоты могут повредить эмаль зубов и уменьшить их отбеливающую способность.
Ранее OBOZ.UA опубликовал информацию, какие продукты портят здоровье и состояние зубов.
Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.
Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты OBOZ.UA гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.