Магнит для комаров: от чего летом лучше отказаться

Если вы постоянно становитесь мишенью для комаров, это может быть связано не только с цветом одежды или температурой тела, но и с вашей диетой. Да, еда и напитки, которые вы употребляете, могут влиять на запахи вашей кожи и дыхания, что делает вас более привлекательным для этих насекомых.

Видео дня

Однако изменяя свой рацион, вы можете уменьшить свою привлекательность для комаров, влияя на летучие органические соединения, которые насекомые чувствуют. Какие продукты могут увеличить вашу вероятность стать жертвой комаров, рассказали в Eat This, Not That.

Алкоголь 

Употребление алкоголя, в частности пива, может увеличить уровень легких органических соединений, вызывающих реакцию у комаров. Кроме того, пиво может также повысить температуру тела, что делает вас еще более привлекательными для комаров. Это явление объясняется изменением биомаркеров в организме, которые активизируются после употребления алкоголя, что повышает риск укуса.

Кофеин 

Недавнее исследование указывает на то, что кофеин может увеличить привлекательность для комаров, поскольку он выводится через кожу и повышает температуру тела. Кофеин ускоряет метаболизм, что делает вас теплее, а комары обычно предпочитают именно такие тела.

Чтобы снизить вероятность укуса, стоит ограничить потребление кофеина и других ароматных напитков перед тем, как выходить на улицу. И хотя этот вопрос требует дальнейших исследований, такой подход может помочь уменьшить вашу привлекательность для комаров.

Преимущества диеты с низким содержанием углеводов 

Чтобы уменьшить привлекательность для комаров, важно поддерживать чистоту кожи. Также, чтобы снизить температуру тела и количество летучих органических соединений, которые привлекают комаров, следует придерживаться сбалансированной диеты и ограничить потребление алкоголя и кофеина.

Например, если вы пытаетесь следовать кето-диете, учитывайте, что процесс кетогенеза может делать вас более привлекательными для комаров из-за производства ацетона. Однако перед переходом на такую диету всегда проконсультируйтесь с врачом, поскольку этот рацион может подойти далеко не всем.

Ранее OBOZ.UA рассказал, какие продукты могут снижать уровень сахара в крови.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты OBOZ.UA гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.