"У мене все було зелене": прапороносець України на Олімпіаді відмовився від змагань у Сені і мешкає окремо від дружини
Призер Олімпійських ігор після життя у Німеччині повернувся додому
Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги!
Наші бабусі радять при хворобах споживати часник. І не дарма, адже він містить безліч поживних речовин.
Про це повідомив лікар Кріс Завос. За його словами, часник має лікувальні властивості.
Користь часнику для здоровʼя людини:
Зміцнення серця
Часник допомагає покращити здоровʼя серця, знижує артеріальний тиск та рівень холестерину. Крім цього, часник може мати антитромботичні властивості, що в результаті допомагає запобігти появі згустків крові.
Антиоксидантна та протизапальна дія
У часнику містяться антиоксиданти, вони допомагають захистити клітини від окислювального стресу і пошкоджень, спричинених вільними радикалами. Також споживання цієї рослини допомагає зменшити запалення, повʼязане з різними хронічними захворюваннями.
Вплив на імунну систему
Часник може допомогти зміцнити імунну систему й підвищити стійкість організму до інфекцій та хвороб. Ба більше, рослина має антимікробні властивості, що допомагає боротися з бактеріями та вірусами.
Запобігання раку
Згідно з дослідженнями, частин повʼязаний зі зниженням ризику певних видів раку. Йдеться про рак шлунка та колоректальний.
Контроль рівня цукру в крові
Часник позитивно впливає на рівень цукру в крові, тому він надзвичайно корисний для людей з діабетом.
Процес детоксикації
Часник допомагає детоксикації, позитивно впливаючи на печінку та виведення токсинів з організму.
Зміцнення кісток
У часнику містяться сполуки, які зміцнюють кістки та зменшують ризик остеопорозу.
Раніше OBOZ.UA розповів, чому потрібно пити сік з чорносливу.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.
Призер Олімпійських ігор після життя у Німеччині повернувся додому
ЗСУ мають отримувати все необхідне в умовах жорстких боїв і тиску ворога
Підозрюваному обрано запобіжний захід у вигляді тримання під вартою без застави
90-тисячне угруповання готове до масштабної атаки, але і ЗСУ не сидять склавши руки
Тельці досягнуть успіху на роботі, а Дівам доведеться взяти на себе роль психолога
Пліснява сильно погіршує якість прання, тому з нею важливо боротись
Returning to the right bank is an ambitious goal of the enemy
Drones made of foam and plywood are equipped with cameras and Ukrainian SIM cards