"У мене все було зелене": прапороносець України на Олімпіаді відмовився від змагань у Сені і мешкає окремо від дружини
Призер Олімпійських ігор після життя у Німеччині повернувся додому
Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги!
Морський мох – тип червоних водоростей, які мають декілька переваг для здоровʼя людини. Зокрема, від підтримки імунної системи та до покращення здоровʼя кишківника.
Про це повідомили в health. У морському моху містяться поживні речовини, а саме йод, який позитивно впливає на загальний стан здоровʼя. Згідно з дослідженням, варто споживати 4 грами моху на день, він, як правило, продається як порошок чи в добавках.
Переваги споживання морського моху:
Покращення імунної системи
Морський мох містить поживні речовини, які підтримують імунну систему. Йдеться про вітаміни С і D.
Вплив на щитоподібну залозу
Морський мох сприяє здоровʼю щитоподібної залози через вміст йоду.
Вміст вітамінів та мінералів
Морський мох містить 92 мінерали та певні поживні речовини. А саме:
Поліпшення здоровʼя кишківника
Морський мох містить пребіотики, які підтримують здоровʼя кишківника. Зокрема, бактерії в кишківнику розщеплюють пребіотики для отримання енергії.
Покращення лібідо
Червоні водорослі є джерелом цинку, який допомагає виробляти та регулювати гормони, що впливають на сексуальне бажання.
Раніше OBOZ.UA розповідав про 30 основних продуктів, які позитивно впливають на схуднення людини.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.
Призер Олімпійських ігор після життя у Німеччині повернувся додому
ЗСУ мають отримувати все необхідне в умовах жорстких боїв і тиску ворога
Підозрюваному обрано запобіжний захід у вигляді тримання під вартою без застави
90-тисячне угруповання готове до масштабної атаки, але і ЗСУ не сидять склавши руки
Тельці досягнуть успіху на роботі, а Дівам доведеться взяти на себе роль психолога
Пліснява сильно погіршує якість прання, тому з нею важливо боротись
Returning to the right bank is an ambitious goal of the enemy
Drones made of foam and plywood are equipped with cameras and Ukrainian SIM cards