Врач рассказал, как безопасно праздновать в условиях COVID-19
Пандемия коронавирусной инфекции оказала значительное влияние на повседневную жизнь большинства людей в мире. Многие люди испытывают разочарование от того, что не могут спланировать встречу с родными и друзьями или отпраздновать памятные даты, как привыкли делать это до распространению COVID-19. Однако решение проблемы есть. Вакцинация, соблюдение простых правил и организация пространства – первый шаг к возвращению к нормальной жизни.
Тревога за собственное здоровье и социальное дистанцирование привели к уменьшению общения и ухудшению отношений, однако можно вернуть вкус жизни и в новых пандемических условиях. Таким выводом поделилась с изданием Northwestern Medicine врач семейной терапии, доктор медицинских наук Кавита Шанкер-Пател.
Врач считает, что вполне возможно вернуть в свою жизнь приятные встречи и праздники при условии соблюдения простых правил.
Вакцинируйтесь
На сегодняшний день лучший способ остановить распространение коронавируса – сделать курс прививок. Это не даст 100% гарантии от заражения, но убережет вас и близких от тяжелых осложнений или смерти.
Пообщайтесь со своей семьей и друзьями по поводу вакцинального статуса, попробуйте объяснить его важность, однако не принуждайте кого-то к прививке. Лучше поинтересоваться опасениями близкого человека и привести факты, которые убедят его и склонят к правильному решению.
Сделайте тестирование и носите маску
Если вы запланировали встречу, пройдите тестирование на COVID-19 и попросите ваших друзей сделать то же самое. Таким образом, вы убедитесь, что в момент празднования не представляете опасности друг для друга.
Даже во время встречи не забывайте о личной безопасности и мерах противодействия распространению вируса. Носите маску, мойте руки и обрабатывайте их дезинфицирующими растворами, а также откажитесь от встречи при плохом самочувствии, ведь каждый день мы встречаемся не только с коронавирусом, но и с другими возбудителями.
Проведите встречу на природе
По возможности спланируйте свою встречу на свежем воздухе, где вы сможете соблюдать определенную дистанцию и не рисковать пересушить слизистые оболочки.
Если же вы встречаетесь в помещении, чаще проветривайте его и увлажняйте воздух, ведь это лучшая профилактика не только коронавируса, но и остальных респираторных заболеваний.
Как видим, соблюдение простых правил может помочь вернуть себе радость общения и уберечь от распространения опасного недуга.
Ранее OBOZREVATEL рассказал о негативных последствиях пандемии. Врачи отметили, что снижение физической активности и неправильное питание при изоляции приводят к росту веса у детей и подростков.
Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты OBOZ.UA гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.