"У меня все было зеленое": флагоносец Украины на Олимпиаде отказался от соревнований в Сене и живет отдельно от жены
Призер Олимпийских игр после жизни в Германии вернулся домой
Виртуальный мемориал погибших борцов за украинскую независимость: почтите Героев минутой вашего внимания!
Магнитная буря накрыла Землю 8 января и продолжается 9 января. Она имеет К-индекс 4 и классифицируется как средняя – такой уровень геомагнитной активности способен негативно повлиять на самочувствие.
Последующие колебания магнитосферы ожидаются 28-30 января. Как улучшить состояние здоровья во время магнитной бури, читайте в материале OBOZ.UA.
Магнитная буря 8-9 января
По данным портала Meteoagent, сила магнитной бури 8-9 января оценивается на уровне К-индекса 4 (средний). Уже в среду, 10 января, геомагнитный фон придет в норму.
Последующие незначительные колебания магнитного поля возможны в дни 28, 29 и 30 января. Эта буря, по данным специалистов, будет слабой с К-индексом 3.
Магнитные бури классифицируются по силе: от К-индекса 2 до 9. Чем выше балл, тем сильнее влияние на людей и технику.
Как уменьшить влияние магнитной бури
Как известно, даже слабая активность магнитосферы способна стать причиной ухудшения самочувствия, в частности у метеочувствительных людей, беременных женщин, людей с хроническими заболеваниями.
Во время магнитных бурь особенно важно придерживаться основных принципов здорового образа жизни. В частности, необходимо вовремя ложиться спать, а также позаботиться о качестве питания.
В рационе желательно снизить количество жирной, острой, соленой пищи, а также сладостей, кофе и алкоголя. Также лучше отказаться от курения и избегать чрезмерных физических нагрузок. В то же время полезны прогулки на свежем воздухе.
Также важно пить достаточно воды и иметь под рукой необходимые лекарства.
Как сообщал OBOZ.UA, вслед за самой мощной за шесть лет вспышкой на Солнце, которая произошла 14 декабря, ученые ожидают новых вспышек. Солнце следует к своему максимуму, которого достигнет примерно в июле 2025 года, поэтому возможны еще более интенсивные вспышки и выбросы коронарной массы.
В январе 2024 года специалисты прогнозировали шесть магнитных бурь. Уже в первых числах месяца произошло две из них.
Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и Viber. Не ведитесь на фейки!
Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты OBOZ.UA гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.
Призер Олимпийских игр после жизни в Германии вернулся домой
ВСУ должны получать все необходимое в условиях жестких боев и давления врага
"Власть" в регионе утверждает, что сбито 12 украинских дронов
Тельцы добьются успеха на работе, а Девам придется взять на себя роль психолога
Returning to the right bank is an ambitious goal of the enemy
Drones made of foam and plywood are equipped with cameras and Ukrainian SIM cards