УкраїнськаУКР

EnglishENG

PolskiPOL

русскийРУС

Новости медицины

Полезен выбор или скрытая угроза: вся правда о фруктовых соках

Ученые рассказывают, как сладкие напитки влияют на вес, уровень сахара в крови и здоровье в целом

Полезен выбор или скрытая угроза: вся правда о фруктовых соках

Новости медицины

10 минут в день: преимущества и польза бега для здоровья

Почему для укрепления здоровья следует выделять 10 минут в бег

10 минут в день: преимущества и польза бега для здоровья

Новости медицины

Лучшие йогуртовые комбинации для укрепления мышц: рекомендации диетолога

Сочетание йогурта с правильными ингредиентами поможет сохранить мышечную массу и здоровье костей

Новости медицины

Фитнес-ошибки после 50 лет, мешающие похудению

Секрет стройности – не только в диетах, но и в силовых тренировках

Новости медицины

Невидимая угроза: какие продукты увеличивают вероятность развития болезни Альцгеймера

5 продуктов могут навредить вашему мозгу и отрицательно повлиять на память

Невидимая угроза: какие продукты увеличивают вероятность развития болезни Альцгеймера

Новости медицины

'Бесплатное лечение в частных клиниках до 55 лет!' — халява? Нет

"Бесплатное лечение в частных клиниках до 55 лет!" — халява? Нет

НСЗУ щедро разрешила украинцам пользоваться тем, за что они уже ежемесячно платят со своих налогов

Новости медицины

19:391 апреля

Малоподвижный образ жизни: как пассивная активность может повлиять на ваше здоровье

Малоподвижный образ жизни: как пассивная активность может повлиять на ваше здоровье

Что происходит с телом при малоподвижном образе жизни

Новости медицины

18:371 апреля

Сыр, который вреден для сердца: объяснение диетолога

Сыр, который вреден для сердца: объяснение диетолога

Наиболее опасным для здоровья сердца является сливочный сыр

Новости медицины

17:171 апреля

Тренировка, которая убирает обвисший жир на руках. Видео

Тренировка, которая убирает обвисший жир на руках. Видео

Какая тренировка поможет избавиться от так называемых "крыльев летучей мыши"

Новости медицины

15:571 апреля

Секрет здоровых волос: 5 продуктов, которые сохраняют объем и предотвращают выпадение

Секрет здоровых волос: 5 продуктов, которые сохраняют объем и предотвращают выпадение

От грецких орехов до болгарского перца – какая пища может укрепить ваши волосы

Новости медицины

14:371 апреля

Салат, продлевающий жизнь: 12 ингредиентов для здоровья и энергии

Салат, продлевающий жизнь: 12 ингредиентов для здоровья и энергии

Это блюдо наполнит ваш организм витаминами, антиоксидантами и полезными жирами

Новости медицины

13:171 апреля

Сколько кардио нужно для эффективного похудения: как убрать жир на животе

Сколько кардио нужно для эффективного похудения: как убрать жир на животе

Как часто нужно делать кардио, чтобы худеть

Новости медицины

11:571 апреля

Пищевые трюки, которые будут полезны тем, кто не любит овощи

Пищевые трюки, которые будут полезны тем, кто не любит овощи

Как увеличить присутствие овощей в рационе

Новости медицины

10:371 апреля

Риски для мозга: почему не стоит просыпаться в 5 утра

Риски для мозга: почему не стоит просыпаться в 5 утра

Раннее пробуждение может отрицательно повлиять на здоровье мозга

Новости медицины

09:171 апреля

10 советов по фитнесу, которые помогут побороть хроническую боль

10 советов по фитнесу, которые помогут побороть хроническую боль

Как справиться с болью и улучшить свою физическую форму

Новости медицины

21:2031 марта

Овощи, которые 'подгорели' в морозильнике: что следует знать о хранении еды

Овощи, которые "подгорели" в морозильнике: что следует знать о хранении еды

Безопасно ли есть овощи, которые слишком долго пролежали в морозильной камере

Новости медицины

19:5431 марта

10 суперпродуктов, обеспечивающих энергией во время тренировок

10 суперпродуктов, обеспечивающих энергией во время тренировок

Что есть, чтобы быть готовыми покорять новые вершины

Новости медицины

18:3431 марта

Вредные пищевые привычки, от которых следует отказаться немедленно

Вредные пищевые привычки, от которых следует отказаться немедленно

Какие нездоровые привычки могут оказать существенное влияние на ваше здоровье

Новости медицины

17:1431 марта

Идеальные руки без спортзала: эффективные упражнения стоя для тонуса и рельефа

Идеальные руки без спортзала: эффективные упражнения стоя для тонуса и рельефа

Подчеркните рельеф верхней части тела с помощью эффективных упражнений, рекомендованных тренером

Новости медицины

15:5431 марта

Пищевая привычка, которая укрепляет сердце

Пищевая привычка, которая укрепляет сердце

Из какой еды должен состоять ваш рацион

Новости медицины

14:3431 марта

Соевое молоко: как тело реагирует на употребление этого продукта

Соевое молоко: как тело реагирует на употребление этого продукта

Что произойдет с телом, если регулярно пить соевое молоко

Новости медицины

13:1431 марта

Шаги к стройной фигуре: секреты использования ходьбы для сжигания жира

Шаги к стройной фигуре: секреты использования ходьбы для сжигания жира

Увеличьте эффективность ходьбы с помощью интервальных тренировок и дополнительных нагрузок

Новости медицины

11:5431 марта

11 лучших блюд для поддержания здорового уровня холестерина

11 лучших блюд для поддержания здорового уровня холестерина

Правильный рацион может стать эффективным способом контроля уровня холестерина

Новости медицины

10:3431 марта

Украинская медицина: медленная агония

Украинская медицина: медленная агония

Бюрократическая ловушка: как НСЗУ стала тормозом

Новости медицины

10:3431 марта

10 полезных фруктов, которые вы должны есть ежедневно

10 полезных фруктов, которые вы должны есть ежедневно

Какие фрукты принесут вам немало пользы

Новости медицины

09:1431 марта